Человек, который хочет проработать свои травмы должен позаботиться о том, чтобы иметь в себе достаточно ресурсов.
Психологическая травма входит в топ запросов при обращении к психологу. И так, что же такое травма и как она возникает?
Этот тихий голос неуверенности в себе, способный растоптать и зарыть в землю - откуда он взялся? Почему у одних он более выраженный, чем у других?
Психологическая травма - слова, которые наводят страх.
Многие стараются их избежать, кто-то их залечивает, а родители задаются вопросом "как уберечь от них детей".
Тревога за ребенка - это естественная реакция родителя на объективную проблему в жизни чада. Но иногда тревога захватывает полностью человека, составляя композицию из других сильных эмоций, таких как обида, вина, злость и страх.
В отношениях всегда важно сохранять баланс в "брать-отдавать". И это не только про супружеские отношения, а про взаимоотношения между людьми в целом. Как только нарушается этот баланс, начинаются различные проблемы, которые со временем приводят к их разрыву.
О том, что заниженная самооценка мешает строить теплые отношения, добиваться успеха в работе и учебе слышали многие. Но вот как она, собственно, возникает и что с этим делать?
Женственность – одна из самых популярных тем на сегодняшний день. Семинары, книги о том, как раскрыть женственность заполняют рынок инфо индустрии. Но спрос рождает предложение. Почему раскрытие женственности стало идеей фикс многих женщин?
